8h31: acabei de tomar meu café... humm!! Delíciaa!! Pra amanhã quero ver se tiro um tempo e faço um sanduichinho pra variar um pouco.
Hoje lembrei de tomar o copo de água em jejum. Rsrs... fui pra academia e que correria hoje cedo! Quando já estava chegando em casa de volta vi que tinha esquecido a chave da casa na academia!! Que raivaaaaaaaaaa!!! Enfim, voltei no gás pra buscar e corri de volta pra casa se não me atrasaria. Enfim, deu tudo certo. À noite tem GAP de novo... ai Jesus! Rs
10h20: lanchinho agora... iogurte de morango com aqueles pedacinhos de morango no fundo, sabe? Hummm!!! ADOROOOOOO!!! Não tava com fome... tava tomando uma caneca de chá, então “no hungry”. =)
11h30: não consegui tomar a caneca cheia de chá (sim, a primeira do dia ainda...) porque a garganta não deixa, to ficando irritada com isso já. To começando ficar com fome...
13h: acabei de voltar do almoço. Comi um prato de salada de alface, 2 colheres de arroz integral com lentilha, 1 tomate médio recheado com presunto e queijo e 1 colher de kibe assado (que por sinal estava horrível). Veio também o prato com frutas mas não tive vontade de comer, então dei para uma amiga. Mesmo porque meu lanche da tarde é UMA fruta, não um prato de frutas. Rs. Agora to com muuuuuuuuuuuuito sono... porcaria de alface... rsrs
17h03: hoje não to com muita fome. Acho que o estômago ta ajudando. Em compensação ando com uma vontade de comer coisas... massas principalmente, meu Deusssssssssssssssssss!!! Tenho vontade de comer meu talharim verde ao molho Alfredo, lasanha, pizza, churrascooooo!!!! Deve ser porque to de TPM, mas ta difícil... to até sentindo cheiro de doce, coisa que eu não como usualmente...
17h40: agora eu to com fome!!!
21h12: meu Deus... resolvi fazer meu lixo mensal no jantar de hoje. Tem noção do que é estar de TPM e de dieta? Claro que sim, né... hoje tive vontade de comer tudo que vinha na frente! Até o que eu podia comer eu tinha vontade de comer o triplo!! Enfim, resolvi fazer meu lixo mensal hoje pra acalmar um pouco os ânimos. Não comi um big-mac com suco e fritas, mas fui comer massa... Oh Lord!!! Fomos no restaurante que eu ADORO, comi 2 pratos de salada de alface, tomate, pepino, cenoura e beterraba cruas e queijo branco (estava ótima!) e comi um prato de talharim verde ao pesto e tomei uma taça de vinho branco. AIIIIIIIIIIII QUE CULPAAAAAAAAAA!!! Pelo menos acalmou meus hormônios... rs... ah, e é ÓBVIO que não fui pra academia, né... no comments at all... ¬¬
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